Lĩnh vực

Rối loạn lưỡng cực không hiếm gặp – nhưng lại dễ bị bỏ qua hoặc chẩn đoán nhầm. Với hơn 40 triệu người mắc trên toàn cầu, căn bệnh này âm thầm gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và các mối quan hệ của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy rối loạn lưỡng cực là gì? Làm sao để nhận biết và vượt qua?

Bạn có thường xuyên cảm thấy lo lắng, mất ngủ, hồi hộp không rõ lý do? Liệu bạn có đang đối mặt rối loạn lo âu – kẻ thầm lặng âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ dấu hiệu, nguyên nhân và con đường để lấy lại sự bình yên bên trong.

Tự tử là nguyên nhân gây tử vong nghiêm trọng, đặc biệt ở người trẻ tuổi, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa. Bài viết cung cấp thông tin từ WHO về thực trạng, nguyên nhân, nhóm nguy cơ, cách phòng tránh và những thách thức trong việc ứng phó với tự tử – một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được nhìn nhận đúng đắn và hành động kịp thời.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, sức khỏe tâm thần ngày càng trở thành một yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của mỗi người.

Sự nghiêm khắc hay trừng phạt có thể giúp bạn kiểm soát con cái trong ngắn hạn, nhưng cũng làm giảm khả năng tự lập của trẻ và có thể dẫn đến tính ích kỷ. 

“Sức khỏe tâm thần là một trạng thái khỏe mạnh mà trong đó mỗi cá nhân nhận biết được khả năng của bản thân, có thể ứng phó với những căng thẳng thông thường, làm việc hiệu quả và có sự đóng góp cho cộng đồng.” (WHO)

 Đánh giá tâm lý là một lĩnh vực chuyên khoa trong lĩnh vực tâm lý học, được thực hiện để đo lường các đặc điểm tâm lý của con người bằng sự kết hợp các phương pháp như làm trắc nghiệm, hỏi chuyện, thu thập dữ liệu,…

Lực lượng lao động ngày càng phát triển và biến động buộc thế hệ trẻ cần có sự chuẩn bị thật kỹ để đối mặt với những thách thức trong tương lai, khi mà nghề nghiệp cá nhân sẽ ngày càng đa dạng, tích hợp và phân hóa mạnh mẽ. Vì vậy, trang bị các năng lực hành nghề để có thể đáp ứng đòi hỏi của công việc và vận dụng trong nhiều lĩnh vực là yêu cầu cấp bách đối với thế hệ trẻ hiện nay. 

Cứ 7 bạn trẻ thì có 1 người đang sống chung với rối loạn tâm thần. Trầm cảm, lo âu, tự tử... không còn là vấn đề cá biệt – mà là hồi chuông báo động cần hành động kịp thời từ gia đình, nhà trường và toàn xã hội.

Sức khỏe tâm thần đóng vai trò quan trọng và là một phần không thể tách rời trong sức khỏe tổng thể của mỗi cá nhân. Sự khoẻ mạnh của nó tác động đến cách bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Nó ảnh hưởng đến các mối quan hệ, hoạt động hàng ngày và khả năng ứng phó với những thách thức của cuộc sống.

Một người được cho là khỏe mạnh về tâm thần không chỉ là không bị mắc các bệnh tâm thần mà còn có một trạng tinh thần thăng hoa và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Có thể nói, “bạn đồng lứa” giống như một con dao hai lưỡi. Nó tác động không nhỏ tới hành vi, ứng xử và suy nghĩ trẻ cả mặt tích cực và tiêu cực. 06 cách dưới đây sẽ giúp trẻ tránh “sức ép từ bạn đồng lứa".

Không ít các bạn trẻ và người trưởng thành đang học hoặc làm những việc không phù hợp với năng lực cũng như sở thích của bản thân do ở giai đoạn quyết định trước đó,

Sự hình thành và phát triển nhân cách cũng như con đường học tập của mỗi người đều bắt đầu từ gia đình. Cha mẹ chính là những người đóng vai trò quan trong việc định hướng, dẫn dắt và đồng hành trong quá trình trưởng thành của con.